Trakya Çiftliği Vegan Rokfor Pizza Peyniri Besin Değerleri

Trakya Çiftliği Vegan Rokfor Pizza Peyniri

30 gr

103kcal

Karbonhidrat7.5 gr %29

Protein1.05 gr %4

Yağ7.5 gr %66

Trakya Çiftliği Vegan Rokfor Pizza Peyniri Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Dilim (Orta)
Kalori(kcal)	343	103
Karbonhidrat (g)	25	7.5
Protein (g)	3.5	1.05
Yağ (g)	25	7.5
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1000	300.3
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0.63
Vitamin A (IU)	0	0.12
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Trakya Çiftliği Vegan Rokfor Pizza Peyniri Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Vegan rokfor pizza peyniri, içerdiği bitkisel yağlar sayesinde enerji sağlar ve kendine özgü rokfor aromasıyla pizzanın lezzetini zenginleştirir. Ancak, vegan peynirlerin bazıları yüksek oranda işlenmiş olabilir, bu nedenle tüketim miktarına dikkat etmek önemlidir.
Tüketim Önerisi: Gurme pizzalarda veya özel tostlarda kullanılabilir. Farklı baharatlar ve sebzelerle kombinleyerek değişik tatlar yaratabilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Vegan peynirlerin içeriğindeki yağ oranı yüksek olabilir, bu nedenle porsiyon kontrolü önemlidir. Özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyenlerin dikkatli olması gerekir. Bir dilim peynir yaklaşık 2 tatlı kaşığı yağa denk gelir.
Egzersiz Karşılığı: Bir dilim vegan rokfor pizza peynirinden alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 30 dakika yürüyüş yapmanız gerekir. Bu, özel lezzetlerin tadını çıkarırken aktif kalmanızı sağlar.