Ülker Link İçecek Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Ülker Link İçecek

~83.3 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Ülker Link İçecek görseli
40kcal
Karbonhidrat10 g %100
Protein0 g %0
Yağ0 g %0

Ülker Link İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon
Kalori(kcal)4840
Karbonhidrat (g)1210
Protein (g)00
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Ülker Link İçecek Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki şeker nedeniyle hızla enerji sağlar, ancak bu enerji kısa süreli olabilir. Kan şekerini hızla yükseltip düşürebilir, bu da ani açlık hissine neden olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Su yerine tercih edilmemeli, susuzluğu gidermek için yeterli değildir. Spor sonrası veya enerji ihtiyacının arttığı durumlarda tercih edilebilir, ancak aşırıya kaçılmamalıdır.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir porsiyon Ülker Link İçecek, yaklaşık olarak yarım bardak meyve suyuna eşdeğerdir. İçeriğindeki şeker miktarına dikkat edilmeli, özellikle diyabet hastaları tarafından kontrollü tüketilmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon Ülker Link İçecek'ten alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 8 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite seviyenizi artırmanıza yardımcı olabilir.