Ülker Link İçecek Besin Değerleri

Ülker Link İçecek

83 gr

40kcal

Karbonhidrat10 gr %100

Protein0 gr %0

Yağ0 gr %0

Ülker Link İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon
Kalori(kcal)	48	40
Karbonhidrat (g)	12	10
Protein (g)	0	0
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	0	0
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Ülker Link İçecek Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: İçeriğindeki şeker nedeniyle hızla enerji sağlar, ancak bu enerji kısa süreli olabilir. Kan şekerini hızla yükseltip düşürebilir, bu da ani açlık hissine neden olabilir.
Tüketim Önerisi: Su yerine tercih edilmemeli, susuzluğu gidermek için yeterli değildir. Spor sonrası veya enerji ihtiyacının arttığı durumlarda tercih edilebilir, ancak aşırıya kaçılmamalıdır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir porsiyon Ülker Link İçecek, yaklaşık olarak yarım bardak meyve suyuna eşdeğerdir. İçeriğindeki şeker miktarına dikkat edilmeli, özellikle diyabet hastaları tarafından kontrollü tüketilmelidir.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon Ülker Link İçecek'ten alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 8 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite seviyenizi artırmanıza yardımcı olabilir.