Activia Kırmızı Biberli Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Activia Kırmızı Biberli

~150 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Activia Kırmızı Biberli görseli
150kcal
Karbonhidrat16.5 g %44
Protein7.5 g %20
Yağ6 g %36

Activia Kırmızı Biberli Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)100150
Karbonhidrat (g)1116.5
Protein (g)57.5
Yağ (g)46
Lif (g)0.50.75
Kolesterol (mg)1522.5
Sodyum (mg)6597.5
Potasyum (mg)180270
Kalsiyum (mg)120180
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Activia Kırmızı Biberli Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Kırmızı biberli kefir, probiyotikler sayesinde sindirim sistemini düzenlerken, kırmızı biberin içerdiği kapsaisin metabolizmayı hızlandırır ve yağ yakımına yardımcı olur.
  • Tüketim Önerisi: Ana öğünlerin yanında veya ara öğün olarak tüketilebilir. Özellikle öğle veya akşam yemeklerinde tüketildiğinde tokluk hissini artırır.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Acı hassasiyeti olan bireylerin dikkatli tüketmesi önerilir. Bir kutu kırmızı biberli kefir, bir porsiyon yoğurt ve bir miktar sebze yerine geçebilir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu kırmızı biberli kefirden alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 22 dakika orta tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin