Activia Probiyotik Sade Shot Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Activia Probiyotik Sade Shot

80 gr
Activia Probiyotik Sade Shot görseli
22kcal
Karbonhidrat3.68 gr %54
Protein2.96 gr %44
Yağ0.08 gr %2

Activia Probiyotik Sade Shot Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)2722
Karbonhidrat (g)4.63.68
Protein (g)3.72.96
Yağ (g)0.10.08
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)520.08
Potasyum (mg)180144
Kalsiyum (mg)12096
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Activia Probiyotik Sade Shot Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Laktoz hassasiyeti olanlar için uygun olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Sabah aç karnına veya öğün aralarında tüketilebilir. Başka bir besinle karıştırmaya gerek yoktur, direkt tüketilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Günlük probiyotik ihtiyacını karşılamak için iyi bir seçenektir. Bir shot, bir porsiyon yoğurt kadar probiyotik içerir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu shot'tan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 5 dakika hafif tempolu yürüyüş yeterlidir. Hareketli bir yaşam tarzı ile kolayca yakılabilir.