Activia Probiyotik Sade Shot Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Activia Probiyotik Sade Shot

~80 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Activia Probiyotik Sade Shot görseli
22kcal
Karbonhidrat3.7 g %54
Protein3 g %44
Yağ0.1 g %2

Activia Probiyotik Sade Shot Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)2722
Karbonhidrat (g)4.63.68
Protein (g)3.72.96
Yağ (g)0.10.08
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)5241.6
Potasyum (mg)180144
Kalsiyum (mg)12096
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Activia Probiyotik Sade Shot Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Probiyotik içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Laktoz hassasiyeti olanlar için uygun olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Sabah aç karnına veya öğün aralarında tüketilebilir. Başka bir besinle karıştırmaya gerek yoktur, direkt tüketilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Günlük probiyotik ihtiyacını karşılamak için iyi bir seçenektir. Bir shot, bir porsiyon yoğurt kadar probiyotik içerir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu shot'tan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 5 dakika hafif tempolu yürüyüş yeterlidir. Hareketli bir yaşam tarzı ile kolayca yakılabilir.