Activia Probiyotik Smoothie Çilek Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Activia Probiyotik Smoothie Çilek

~286.7 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Activia Probiyotik Smoothie Çilek görseli
172kcal
Karbonhidrat24.4 g %56
Protein9.2 g %21
Yağ4.3 g %23

Activia Probiyotik Smoothie Çilek Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)60172
Karbonhidrat (g)8.524.37
Protein (g)3.29.17
Yağ (g)1.54.3
Lif (g)00
Kolesterol (mg)514.34
Sodyum (mg)45129.02
Potasyum (mg)160458.72
Kalsiyum (mg)110315.37
Demir (mg)0.10.29
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)25.73

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Activia Probiyotik Smoothie Çilek Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki probiyotikler sayesinde sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur ve bağışıklık sistemini destekler. Kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Kahvaltıda veya ara öğünde tek başına tüketilebilir. İçeriğindeki çilek sayesinde tatlı ihtiyacını sağlıklı bir şekilde gidermeye yardımcı olur.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu smoothie, yaklaşık olarak 2 porsiyon meyveye eşdeğerdir. Günlük şeker alımına dikkat edenler porsiyon kontrolüne özen göstermelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu smoothieden alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 25 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite seviyenizi artırmanıza yardımcı olur.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin