Altınkılıç Kefirix Light Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Altınkılıç Kefirix Light

~250 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Altınkılıç Kefirix Light görseli
98kcal
Karbonhidrat13 g %50
Protein7 g %28
Yağ2.5 g %22

Altınkılıç Kefirix Light Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon
Kalori(kcal)3998
Karbonhidrat (g)5.213
Protein (g)2.87
Yağ (g)12.5
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)0.10.25
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)100250
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Altınkılıç Kefirix Light Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Düşük kalorili kefir, kilo kontrolüne yardımcı olurken sindirim sistemini düzenler. İçeriğindeki probiyotikler sayesinde bağırsak florasını iyileştirir.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğünlerde veya spor sonrası protein ihtiyacını karşılamak için idealdir. Salata sosu olarak da kullanılabilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Light ürün olmasına rağmen, içeriğindeki kalsiyum ve protein değerleri yüksektir. Günde bir porsiyon tüketmek yeterlidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon kefirden alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Bu, günlük rutininize kolayca entegre edilebilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin