Daphne Bitter Damla Çikolata Kaç Kalori?

Daphne bitter damla çikolata tarifte ne kadar yer tutar?

Daphne bitter damla çikolatanın 10 gramı 51 kcal, 20 gramı 103 kcal sağlar. Küçük damlalar kurabiye hamuruna kolay dağılır; birkaç avuç eklemek yerine tarifte kullanılan toplam gramı tartmak, her porsiyona düşen çikolata miktarını bulmayı kolaylaştırır.

Bir kurabiyeye düşen çikolata

12 eşit kurabiyelik hamura 48 g damla çikolata katılırsa kurabiye başına 4 g çikolata, yaklaşık 21 kcal eklenir. Çikolata 96 g'a çıkarıldığında katkı kurabiye başına yaklaşık 41 kcal olur. Un, yağ, yumurta ve diğer malzemeler ayrıca hesaba girer; 21 kcal bütün kurabiyenin enerjisi değildir. Damlaların hamurda eşit dağılması da hesap örneğinin koşuludur.

Hazır pişmiş çikolata parçalı kurabiye kaydı kullanıldığında içindeki çikolata zaten hesaba dahildir. Malzemeleri tek tek topladığınız ev tarifi ile bitmiş kurabiyeyi kaydetme yöntemini aynı porsiyonda üst üste kullanmayın.

250 gramlık paket tek porsiyon değildir

Kaynakta belirtilen 250 g paketin tamamı 1285 kcal eder. Paketten yalnız 20 g kullanıldığında 12,4 g karbonhidrat ve 5,14 g yağ alınır. Bir kaşığın alacağı damla sayısı ve gramı kaşığın büyüklüğüne göre değişir; burada sabit kaşık veya damla ağırlığı kullanılmıyor.

Bitter ve çift renkli çeşit arasındaki fark

Eşit 10 g miktarda bitter çeşidin enerjisi yaklaşık 51 kcal, Daphne çift renkli çeşidin 54 kcal'dir. Küçük enerji farkı, bitter üründe şekerin mutlaka daha az olduğunu göstermez. İki kayıtta da doğrulanmış toplam şeker ve doymuş yağ miktarı bulunmadığından karşılaştırma enerjiyle sınırlıdır. “Bitter” sözcüğü tek başına şekersiz veya sütsüz içerik garantisi vermez.

Kakao yüzdesi ve etiket okuma rehberinde kakao oranı, şeker satırı ve alerjen beyanının neden ayrı değerlendirilmesi gerektiği açıklanır.

Kullanılan referans

Diyetkolik'in adı belirtilen 250 g Daphne kaydı, 100 g için 514 kcal, 62 g karbonhidrat, 5,7 g protein ve 25,7 g yağ bildirir. Güncel üretici arka etiketi doğrulanamadı. Kakao oranı, toplam şeker, lif, doymuş yağ ve mikrobesinler tahminle tamamlanmadı. Paketteki güncel içerik ve alerjen beyanını esas alın.

• Diyetkolik — Daphne bitter damla çikolata referansı