Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti

104 gr
Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti görseli
125kcal
Karbonhidrat1.5 gr %5
Protein25.5 gr %82
Yağ1.5 gr %11

Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)120125
Karbonhidrat (g)11.5
Protein (g)1725.5
Yağ (g)51.5
Lif (g)00
Kolesterol (mg)6062.5
Sodyum (mg)8003
Potasyum (mg)250260.43
Kalsiyum (mg)1010.42
Demir (mg)11.04
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde kas kütlesini korumaya ve geliştirmeye yardımcı olur. Düşük yağ oranıyla da kalori alımını kontrol altında tutar.
  • Tüketim Önerisi: Salatalarda, sandviçlerde veya ara öğünlerde pratik bir protein kaynağı olarak tüketilebilir. Limon suyu ve baharatlarla tatlandırılarak lezzeti artırılabilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Sodyum içeriğine dikkat edilmeli, özellikle yüksek tansiyonu olanlar porsiyon kontrolü yapmalıdır. Taze sebzelerle birlikte tüketerek besin çeşitliliği sağlanmalıdır.
  • Egzersiz Karşılığı: 83 kaloriyi yakmak için yaklaşık 12 dakika tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Günlük aktivite rutininize kolayca entegre edilebilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Acılı Izgara Köfte

Acılı Izgara Köfte

180kcal
Adana Dürüm

Adana Dürüm

270kcal
Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

353kcal
Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

258kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin