Sek Quark Mousse Çikolatalı Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Sek Quark Mousse Çikolatalı

~125 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Sek Quark Mousse Çikolatalı görseli
185kcal
Karbonhidrat18.8 g %41
Protein8.1 g %18
Yağ4.4 g %21

Sek Quark Mousse Çikolatalı Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)148185
Karbonhidrat (g)1518.75
Protein (g)6.58.13
Yağ (g)3.54.38
Lif (g)0.50.63
Kolesterol (mg)1012.5
Sodyum (mg)6581.25
Potasyum (mg)180225
Kalsiyum (mg)120150
Demir (mg)0.50.63
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Sek Quark Mousse Çikolatalı Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Çikolata aromasıyla tatlı ihtiyacını karşılarken, içerdiği protein sayesinde kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Ancak, porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğün olarak tüketilebilir. Yanında bir avuç fındık veya badem ile tüketildiğinde tokluk süresi uzar.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki şeker miktarına dikkat edilmelidir. Özellikle diyabet hastaları ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler porsiyonlara dikkat etmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu Sek Quark Mousse Çikolatalı'dan aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin