The LifeCo Kakao Parçacıkları Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

The LifeCo Kakao Parçacıkları

~101 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

The LifeCo Kakao Parçacıkları görseli
586kcal
Karbonhidrat34.3 g %23
Protein14.1 g %10
Yağ43.4 g %67

The LifeCo Kakao Parçacıkları Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)580586
Karbonhidrat (g)3434.34
Protein (g)1414.14
Yağ (g)4343.43
Lif (g)2727.27
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)1010.1
Potasyum (mg)12001212
Kalsiyum (mg)106107.06
Demir (mg)13.914.04
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle The LifeCo Kakao Parçacıkları Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Kakao parçacıkları, içerdiği lif sayesinde sindirimi destekler ve tokluk hissi sağlar. Antioksidan özellikleriyle bilinir, ancak enerji yoğunluğu yüksektir.
  • Tüketim Önerisi: Yoğurt veya süt ile birlikte tüketerek kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olabilirsiniz. Ara öğünlerde küçük miktarlarda tüketmek idealdir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir avuç (yaklaşık 30 gram) kakao parçacığı, küçük bir atıştırmalık porsiyonuna denk gelir. Aşırı tüketimi yüksek kalori alımına neden olabilir.
  • Egzersiz Karşılığı: 586 kaloriyi yakmak için yaklaşık 1 saat 15 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Egzersiz süresi kişisel metabolizmaya göre değişebilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
1927 Özel Seri %60 Kakao

1927 Özel Seri %60 Kakao

541kcal
1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

527kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

541kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

519kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin