Banvit Poşet Bütün Hindi Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Banvit Poşet Bütün Hindi

150 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Banvit Poşet Bütün Hindi görseli
225kcal
Karbonhidrat0 g %0
Protein34.5 g %61
Yağ9 g %36

Banvit Poşet Bütün Hindi Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (150gr)
Kalori(kcal)150225
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)2334.5
Yağ (g)69
Lif (g)00
Kolesterol (mg)75112.5
Sodyum (mg)70105
Potasyum (mg)290435
Kalsiyum (mg)1522.5
Demir (mg)1.42.1
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Banvit Poşet Bütün Hindi Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği ile uzun süre tok tutar ve kas yapımını destekler. Düşük yağ oranı sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Derisini ayırarak tüketmek, yağ alımını azaltır. Sebzelerle birlikte fırında pişirmek veya haşlamak sağlıklı bir seçenektir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Hindi, sodyum içeriği düşük bir ettir. Ancak, hazırlama sırasında eklenen tuz miktarına dikkat etmek önemlidir.
  • Egzersiz Karşılığı: 100 gram hindi tüketimi sonrası alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 45 dakika yürüyüş yapmanız gerekmektedir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Acılı Izgara Köfte

Acılı Izgara Köfte

180kcal
Adana Dürüm

Adana Dürüm

270kcal
Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

353kcal
Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

258kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin