Banvit Vakumlu Bütün Hindi Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Banvit Vakumlu Bütün Hindi

~5000 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Banvit Vakumlu Bütün Hindi görseli
7500kcal
Karbonhidrat0 g %0
Protein1150 g %61
Yağ300 g %36

Banvit Vakumlu Bütün Hindi Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Adet (Orta)
Kalori(kcal)1507500
Karbonhidrat (g)00
Protein (g)231150
Yağ (g)6300
Lif (g)00
Kolesterol (mg)753750
Sodyum (mg)703500
Kalsiyum (mg)15750
Demir (mg)1.470
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Banvit Vakumlu Bütün Hindi Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği sayesinde uzun süre tok tutar ve kas gelişimini destekler. Ancak, porsiyon kontrolü önemlidir çünkü aşırı tüketimi kilo alımına neden olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Derisiz olarak tüketilmesi, yağ alımını azaltır. Yanında bol yeşillikli salata veya sebzelerle birlikte tüketilmesi önerilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Özellikle yüksek tansiyon veya böbrek rahatsızlığı olanların sodyum içeriğine dikkat etmesi gerekir. Bir bütün hindi, büyük bir ailenin tüketebileceği miktardır.
  • Egzersiz Karşılığı: 100 gram hindi tüketimiyle alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 45 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite seviyenizi artırmanıza yardımcı olur.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Acılı Izgara Köfte

Acılı Izgara Köfte

180kcal
Adana Dürüm

Adana Dürüm

270kcal
Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, Fok Yağı ile Balıklı ve Meyveli (Alaska Dondurması) (Alaska Yerlisi)

353kcal
Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

Agutuk, ren geyiği etli (Alaska dondurması) (Alaska Yerlisi)

258kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin