Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt

~166.7 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt görseli
130kcal
Karbonhidrat14.2 g %43
Protein13.5 g %42
Yağ2.2 g %15

Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)78130
Karbonhidrat (g)8.514.17
Protein (g)8.113.5
Yağ (g)1.32.17
Lif (g)0.50.83
Kolesterol (mg)58.34
Sodyum (mg)5591.69
Potasyum (mg)180300.06
Kalsiyum (mg)178296.73
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)23.33

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Ananas ve yulaf kombinasyonu sayesinde hem tatlı ihtiyacınızı giderir hem de lif alımınızı artırır. Bu sayede kan şekeriniz daha dengeli yükselir ve daha uzun süre tok kalırsınız.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğün olarak tüketmek için idealdir. İçeriğindeki probiyotikler sayesinde sindirim sisteminizi destekler. Ancak, ana öğün yerine geçmemelidir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Porsiyon kontrolüne dikkat etmek önemlidir. Bir paket, yaklaşık olarak bir küçük öğün yerine geçebilir. Günlük şeker alımınıza dikkat ediyorsanız, tüketim sıklığınıza özen gösterin.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir paket Danone PRO Ananas & Yulaflı Yoğurt'tan aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 30 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivitenize ek olarak kolayca dahil edebileceğiniz bir egzersizdir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin