Domatesli Pilav Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Domatesli Pilav

100 gr
Domatesli Pilav görseli
124kcal
Karbonhidrat23.69 gr %76
Protein2.34 gr %8
Yağ2.08 gr %15

Domatesli Pilav Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalori(kcal)124124
Karbonhidrat (g)23.6923.69
Protein (g)2.342.34
Yağ (g)2.082.08
Lif (g)0.750.75
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)68.2968.29
Potasyum (mg)117.59117.59
Kalsiyum (mg)9.029.02
Demir (mg)0.360.36
Vitamin A (IU)42.1842.18
Vitamin C (mg)8.788.78

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Domatesli Pilav Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Domatesli pilav enerji sağlar.