Fellas Dana Klasik Besin Değerleri

Fellas Dana Klasik

40 gr

130 kcal

Karbonhidrat 1.7 gr %5

Protein 27.2 gr %84

Yağ 1.6 gr %11

Fellas Dana Klasik Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori (kcal)	325	130
Karbonhidrat (g)	4.2	1.7
Protein (g)	68	27.2
Yağ (g)	4.1	1.6
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1.1	0.4
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Fellas Dana Klasik Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek protein içeriği ile kasların korunmasına ve gelişmesine yardımcı olur. İçeriğindeki düşük karbonhidrat miktarı, kan şekerini dengede tutmaya destek sağlar.
Tüketim Önerisi: Öğünlerinizde veya antrenman sonrasında protein ihtiyacınızı karşılamak için tercih edilebilir. Yanında salata veya sebzelerle tüketmek, lif alımınızı artırır.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Porsiyon kontrolüne dikkat etmek, aşırı kalori alımını önlemeye yardımcı olur. Dengeli bir diyet için diğer besin gruplarını da tüketmeyi unutmayın.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon Fellas Dana Klasik'ten alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 10-15 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmak yeterlidir. Bu, günlük aktivite seviyenizi korumanıza yardımcı olur.