Herby Defense Shot Bitki Bazlı İçecek Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son inceleme: 4 Ocak 2026

Herby Defense Shot Bitki Bazlı İçecek

60 gr
Herby Defense Shot Bitki Bazlı İçecek görseli
12kcal
Karbonhidrat4.8 gr %98
Protein0.1 gr %2
Yağ0 gr %0

Herby Defense Shot Bitki Bazlı İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)2012
Karbonhidrat (g)54.8
Protein (g)0.170.1
Yağ (g)00
Lif (g)0.670.4
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)66.740

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Herby Defense Shot Bitki Bazlı İçecek Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Antioksidan özelliği ile vücudu serbest radikallere karşı korur.
  • Tüketim Önerisi: Günde bir shot tüketilmesi önerilir. Özellikle soğuk algınlığı belirtileri başladığında tüketilmesi faydalıdır. Direkt olarak veya su ile karıştırılarak içilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir. İçeriğindeki doğal şeker nedeniyle diyabet hastaları dikkatli tüketmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: 20 kcal'yi yakmak için yaklaşık 5 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir.