Lipton Ice Tea Limon Light Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Lipton Ice Tea Limon Light

~330 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Lipton Ice Tea Limon Light görseli
3kcal
Karbonhidrat0.3 g %40
Protein0 g %0
Yağ0 g %0

Lipton Ice Tea Limon Light Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu (Küçük)
Kalori(kcal)13
Karbonhidrat (g)0.10.33
Protein (g)00
Yağ (g)00
Lif (g)00
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)0.010.03
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Lipton Ice Tea Limon Light Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Düşük kalorili içeriği sayesinde kan şekerini минимально etkiler ve hızlı enerji sağlamaz. Tatlandırıcılar içerdiği için tatlı isteğini bastırmaya yardımcı olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Özellikle diyet yapanlar ve şeker alımını kısıtlamak isteyenler için uygun bir alternatiftir. Gün içinde susuzluğu gidermek için tercih edilebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: İçeriğindeki tatlandırıcıların bazı kişilerde sindirim sorunlarına yol açabileceği unutulmamalıdır. Aşırı tüketiminden kaçınılmalıdır.
  • Egzersiz Karşılığı: Düşük kalorili içeriği nedeniyle Lipton Ice Tea Limon Light'tan alınan kaloriyi yakmak için минимально bir aktivite yeterlidir. Yaklaşık 5 dakika yürüyüş yapmak yeterli olacaktır.