Pınar Labne Light Besin Değerleri

Pınar Labne Light

17 gr

20kcal

Karbonhidrat1.8 gr %25

Protein1.36 gr %19

Yağ1.8 gr %56

Pınar Labne Light Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Çorba Kaşığı
Kalori(kcal)	120	20
Karbonhidrat (g)	4	1.8
Protein (g)	7	1.36
Yağ (g)	9	1.8
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	30	5
Sodyum (mg)	400	66.68
Potasyum (mg)	120	20
Kalsiyum (mg)	235	47
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	60	10
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Pınar Labne Light Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Düşük yağ oranı sayesinde daha az kalori alımına yardımcı olur. İçeriğindeki kalsiyum kemik sağlığı için faydalıdır.
Tüketim Önerisi: Diyet yapanlar ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için idealdir. Salatalarda veya sandviçlerde kullanılabilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Light ürün olmasına rağmen porsiyon kontrolü önemlidir. İçeriğindeki katkı maddelerine dikkat edilmelidir.
Egzersiz Karşılığı: 100 gram labne lighttan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 20 dakika yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, hafif bir aktivite ile kalori yakmanıza yardımcı olur.