Pınar Rahatlık Pınarım Kayısı Aromalı İçecek Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Pınar Rahatlık Pınarım Kayısı Aromalı İçecek

~618.4 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Pınar Rahatlık Pınarım Kayısı Aromalı İçecek görseli
117kcal
Karbonhidrat26.6 g %91
Protein0 g %0
Yağ0 g %0

Pınar Rahatlık Pınarım Kayısı Aromalı İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Şişe (250 ml)
Kalori(kcal)19117
Karbonhidrat (g)4.326.59
Protein (g)00
Yağ (g)00
Lif (g)0.63.71
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)00
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)00
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Pınar Rahatlık Pınarım Kayısı Aromalı İçecek Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki kayısı aroması sayesinde tatlı bir lezzet sunar. Ancak şeker içeriği yüksek olabileceği için kan şekerini hızla yükseltebilir. Lif içeriği düşüktür.
  • Tüketim Önerisi: Özellikle sıcak havalarda serinlemek için tercih edilebilir. Ancak yanında lifli bir atıştırmalık (örneğin, bir avuç badem) ile tüketmek kan şekerini dengeleyebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek şeker içeriği nedeniyle sık tüketilmesi önerilmez. Bir şişe içecek, yaklaşık 3-4 adet kesme şekeri içerir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir şişe içecekteki kaloriyi yakmak için yaklaşık 15 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir.