Pınar Zindelik Pınarım Karışık Meyveli İçecek Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Pınar Zindelik Pınarım Karışık Meyveli İçecek

~261.1 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Pınar Zindelik Pınarım Karışık Meyveli İçecek görseli
117kcal
Karbonhidrat27.4 g %93
Protein0.5 g %2
Yağ0.3 g %2

Pınar Zindelik Pınarım Karışık Meyveli İçecek Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Şişe (250 ml)
Kalori(kcal)45117
Karbonhidrat (g)10.527.42
Protein (g)0.20.52
Yağ (g)0.10.26
Lif (g)0.20.52
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)1026.11
Potasyum (mg)80208.88
Kalsiyum (mg)1026.11
Demir (mg)0.10.26
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)1231.33

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Pınar Zindelik Pınarım Karışık Meyveli İçecek Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki meyve şekerleri nedeniyle hızlı bir enerji kaynağıdır. Lif içeriği düşüktür, bu nedenle kan şekerini hızla yükseltebilir. Antioksidan vitaminler içerir.
  • Tüketim Önerisi: Egzersiz öncesi veya sonrası enerji ihtiyacını karşılamak için tercih edilebilir. Ara öğün olarak tüketirken yanında kuruyemiş veya yoğurt eklenmesi kan şekerini dengeleyebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek şeker içeriği nedeniyle diyabet hastaları ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler dikkatli tüketmelidir. Bir şişe meyve suyu, yaklaşık 2 porsiyon meyveye eşdeğerdir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir şişe karışık meyve suyundan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 25 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız gerekir. Alternatif olarak 15 dakika koşu da yapılabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

48kcal
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

54kcal
3 Malzemeli Dondurma

3 Malzemeli Dondurma

141kcal
3 Malzemeli Patates

3 Malzemeli Patates

180kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin