Ancient Greens Zencefil Karışımı Besin Değerleri

Ancient Greens Zencefil Karışımı

200 gr

556kcal

Karbonhidrat66 gr %47

Protein58 gr %42

Yağ6.6 gr %11

Ancient Greens Zencefil Karışımı Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Su Bardağı
Kalori(kcal)	278	556
Karbonhidrat (g)	33	66
Protein (g)	29	58
Yağ (g)	3.3	6.6
Lif (g)	18.3	36.6
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	431	862
Potasyum (mg)	2147	4294
Kalsiyum (mg)	521	1042
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Ancient Greens Zencefil Karışımı Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Zencefil karışımı sindirime yardımcı olur ve metabolizmayı hızlandırır. İçeriğindeki antioksidanlar bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
Tüketim Önerisi: Günde bir fincan sıcak suya karıştırarak tüketmek soğuk algınlığına iyi gelir. Ayrıca smoothie'lere veya çaylara da ekleyebilirsiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir. Hamile ve emziren anneler özellikle dikkatli olmalıdır.
Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon zencefil karışımından aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 7 dakika yürüyüş yapmanız gerekecektir.