Ancient Greens Red Power Besin Değerleri

Ancient Greens Red Power

234 gr

678kcal

Karbonhidrat110 gr %65

Protein24.4 gr %14

Yağ4.6 gr %6

Ancient Greens Red Power Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Su Bardağı
Kalori(kcal)	290	678
Karbonhidrat (g)	55	110
Protein (g)	12.2	24.4
Yağ (g)	2.3	4.6
Lif (g)	20	40
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	1859	3718
Potasyum (mg)	1571	3142
Kalsiyum (mg)	347	694
Demir (mg)	8.2	16.4
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Ancient Greens Red Power Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: İçerdiği lif sayesinde sindirimi düzenler ve tokluk hissi verir. Kan şekerini dengeleyerek ani enerji düşüşlerini önler.
Tüketim Önerisi: Yoğurt veya süt ile karıştırarak tüketebilirsiniz. Bu şekilde protein alımınızı artırarak daha dengeli bir öğün elde edersiniz.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek lif içeriği nedeniyle aşırı tüketim sindirim sorunlarına yol açabilir. Günde bir porsiyon tüketmek yeterli olacaktır.
Egzersiz Karşılığı: Bu kaloriyi yakmak için yaklaşık 51 dakika yürüyüş yapmanız gerekecektir. Alternatif olarak 26 dakika koşabilirsiniz.