Dimes Domates Suyu Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Dimes Domates Suyu

~1000 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Dimes Domates Suyu görseli
170kcal
Karbonhidrat35 g %77
Protein8 g %18
Yağ1 g %5

Dimes Domates Suyu Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)17170
Karbonhidrat (g)3.535
Protein (g)0.88
Yağ (g)0.11
Lif (g)0.88
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)2002000
Potasyum (mg)2302300
Kalsiyum (mg)10100
Demir (mg)0.44
Vitamin A (IU)45450
Vitamin C (mg)10100

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Dimes Domates Suyu Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Domates suyu, içerdiği doğal şekerler sayesinde hızlı bir enerji kaynağı olabilir. Ancak lif oranı düşük olduğu için kan şekerini hızla yükseltebilir ve ani acıkmalara neden olabilir.
  • Tüketim Önerisi: Domates suyunu tek başına tüketmek yerine, yanında lifli bir atıştırmalık veya bir avuç kuruyemiş ile birlikte tüketmek kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilir. Bu sayede daha uzun süre tok kalabilirsiniz.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu domates suyu, yaklaşık olarak 2.8 porsiyon meyveye eşdeğerdir. Özellikle şeker hastalığı olanların porsiyon kontrolüne dikkat etmesi önemlidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu domates suyundan aldığınız kaloriyi yakmak için yaklaşık 34 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivite rutininize kolayca dahil edebileceğiniz bir egzersizdir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

48kcal
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

54kcal
3 Malzemeli Dondurma

3 Malzemeli Dondurma

141kcal
3 Malzemeli Patates

3 Malzemeli Patates

180kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin