Domates Konsantresi Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Domates Konsantresi

~13.7 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Domates Konsantresi görseli
12kcal
Karbonhidrat2.6 g %76
Protein0.6 g %18
Yağ0.1 g %5

Domates Konsantresi Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Çorba Kaşığı (Tepeleme)
Kalori(kcal)9012
Karbonhidrat (g)192.6
Protein (g)4.50.62
Yağ (g)0.60.08
Lif (g)3.50.48
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)709.59
Potasyum (mg)1014138.92
Kalsiyum (mg)364.93
Demir (mg)2.50.34
Vitamin A (IU)50268.77
Vitamin C (mg)283.84

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Domates Konsantresi Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Domates konsantresi, yoğun bir besin kaynağıdır ve yüksek oranda likopen içerir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir çorba kaşığı domates konsantresinde bulunan kaloriyi yakmak için yaklaşık 3 dakika hafif bir egzersiz yapmanız yeterli olacaktır.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

48kcal
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

54kcal
3 Malzemeli Dondurma

3 Malzemeli Dondurma

141kcal
3 Malzemeli Patates

3 Malzemeli Patates

180kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin