Mixmey Bee Hurma Propolis Meyve Bar Besin Değerleri

Mixmey Bee Hurma Propolis Meyve Bar

20 gr

70kcal

Karbonhidrat17.09 gr %98

Protein0.37 gr %2

Yağ0.02 gr %0

Mixmey Bee Hurma Propolis Meyve Bar Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori(kcal)	348	70
Karbonhidrat (g)	78	17.09
Protein (g)	3.2	0.37
Yağ (g)	0.8	0.02
Lif (g)	10	2.01
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	16	3.22
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Mixmey Bee Hurma Propolis Meyve Bar Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Hurma içeriği doğal şeker kaynağıdır, hızlı enerji sağlar. Propolis içeriği ise bağışıklık sistemini destekleyebilir. Kan şekerini hızla yükseltebilir.
Tüketim Önerisi: Lif içeriğini artırmak ve kan şekerini dengelemek için yanında ceviz veya badem gibi kuruyemişlerle tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek şeker içeriği nedeniyle özellikle diyabet hastaları porsiyon kontrolüne dikkat etmelidir. Bir meyve barının yaklaşık 1 porsiyon meyveye eşdeğer olduğu unutulmamalıdır.
Egzersiz Karşılığı: Bu meyve barından alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 30 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük enerji dengenizi korumanıza yardımcı olur.