Şahin Sucuk Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Şahin Sucuk

~192.5 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Şahin Sucuk görseli
799kcal
Karbonhidrat7.7 g %4
Protein34.7 g %17
Yağ67.4 g %76

Şahin Sucuk Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon
Kalori(kcal)415799
Karbonhidrat (g)47.7
Protein (g)1834.65
Yağ (g)3567.38
Lif (g)00
Kolesterol (mg)90173.25
Sodyum (mg)9001732.5
Potasyum (mg)270519.75
Kalsiyum (mg)2038.5
Demir (mg)23.85
Vitamin A (IU)3057.75
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Şahin Sucuk Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Şahin sucuk, yüksek oranda protein ve yağ içerir...
  • Egzersiz Karşılığı: Bir porsiyon sucuktan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 100 dakika tempolu yürüyüş yapmak gereklidir.