Sek Krema Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Sek Krema

~201.2 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Sek Krema görseli
694kcal
Karbonhidrat6 g %3
Protein4 g %2
Yağ70.4 g %91

Sek Krema Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu (200ml)
Kalori(kcal)345694
Karbonhidrat (g)36.04
Protein (g)24.02
Yağ (g)3570.42
Lif (g)00
Kolesterol (mg)110221.32
Sodyum (mg)4080.48
Potasyum (mg)90181.08
Kalsiyum (mg)65130.78
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)350704.2
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Sek Krema Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek yağ içeriği nedeniyle enerji verir ancak kan şekerini hızla yükseltebilir. Tokluk hissi sağlar.
  • Tüketim Önerisi: Yemeklerde veya tatlılarda kullanılabilir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyenler dikkatli olmalıdır.
  • Egzersiz Karşılığı: Bir kutu (200ml) kremadan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 70 dakika yürüyüş yapmanız gerekir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin