Sek Krema Besin Değerleri

Sek Krema

201 gr

694kcal

Karbonhidrat6 gr %3

Protein4 gr %2

Yağ70 gr %91

Etken Maddeler	100 gr	1 Kutu (200ml)
Kalori(kcal)	345	694
Karbonhidrat (g)	3	6
Protein (g)	2	4
Yağ (g)	35	70
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	110	221.28
Sodyum (mg)	40	80.46
Potasyum (mg)	90	181.04
Kalsiyum (mg)	65	130.75
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	350	704.06
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Sek Krema Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek yağ içeriği nedeniyle enerji verir ancak kan şekerini hızla yükseltebilir. Tokluk hissi sağlar.
Tüketim Önerisi: Yemeklerde veya tatlılarda kullanılabilir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilerek tüketilmesi önerilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Yüksek kalori içeriği nedeniyle aşırı tüketimden kaçınılmalıdır. Özellikle kilo kontrolü sağlamak isteyenler dikkatli olmalıdır.
Egzersiz Karşılığı: Bir kutu (200ml) kremadan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 70 dakika yürüyüş yapmanız gerekir.