Algida Maraş Usulü Bol Kaymak Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Algida Maraş Usulü Bol Kaymak

~25 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Algida Maraş Usulü Bol Kaymak görseli
54kcal
Karbonhidrat5.8 g %43
Protein1 g %7
Yağ3 g %50

Algida Maraş Usulü Bol Kaymak Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Top
Kalori(kcal)21654
Karbonhidrat (g)235.75
Protein (g)3.90.98
Yağ (g)123
Lif (g)0.60.15
Kolesterol (mg)4010
Sodyum (mg)6516.25
Potasyum (mg)16040
Kalsiyum (mg)12030
Demir (mg)0.10.03
Vitamin A (IU)9022.5
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Algida Maraş Usulü Bol Kaymak Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek yağ içeriği nedeniyle enerji verirken, kan şekerini dengesizleştirebilir. İçeriğindeki şeker de bu etkiyi destekler, ani enerji artışına neden olur.
  • Tüketim Önerisi: Tek başına tüketmek yerine yanında meyve gibi lifli bir besinle tüketmek, kan şekerini dengeleyebilir. Küçük porsiyonlar tercih etmek önemlidir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir top Maraş usulü bol kaymak, yaklaşık bir yemek kaşığı tereyağına eşdeğer yağ içerir. Kilo kontrolü sağlamak isteyenler dikkatli olmalıdır.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu dondurmadan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 60 dakika tempolu yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Alternatif olarak 30 dakika koşu da aynı etkiyi sağlayabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
1927 Özel Seri %60 Kakao

1927 Özel Seri %60 Kakao

541kcal
1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

527kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

541kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

519kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin