Algida Keyif (Vanilya) Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Algida Keyif (Vanilya)

~7.4 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Algida Keyif (Vanilya) görseli
13kcal
Karbonhidrat1.6 g %50
Protein0.2 g %7
Yağ0.6 g %41

Algida Keyif (Vanilya) Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Top
Kalori(kcal)17513
Karbonhidrat (g)221.63
Protein (g)30.22
Yağ (g)80.59
Lif (g)0.20.01
Kolesterol (mg)201.48
Sodyum (mg)554.07
Potasyum (mg)1309.62
Kalsiyum (mg)906.66
Demir (mg)0.10.01
Vitamin A (IU)503.7
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Algida Keyif (Vanilya) Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Yüksek şeker içeriği nedeniyle hızlı bir enerji kaynağıdır fakat kan şekerini hızla yükseltip düşürebilir, bu da ani acıkmalara neden olabilir. Vanilya aroması tatlı isteğini artırabilir.
  • Tüketim Önerisi: Yanında protein veya lif içeren bir besinle (örneğin, bir avuç badem veya bir parça peynir) tüketmek, kan şekerini dengeleyebilir ve tokluk süresini uzatabilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir adet Algida Keyif (Vanilya), yaklaşık olarak bir porsiyon meyveli yoğurda eşdeğer kaloriye sahiptir. Günlük şeker alımınıza dikkat edin.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu üründen aldığınız kalorileri yakmak için yaklaşık 31 dakika tempolu bir yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Daha yoğun aktivitelerle bu süre kısalabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
1927 Özel Seri %60 Kakao

1927 Özel Seri %60 Kakao

541kcal
1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

1927 Özel Seri %60 Kakaolu Gofret

527kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü

541kcal
1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

1927 Özel Seri Ekstra Sütlü Gofret

519kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin