Eti Gong Pops Baharat Çeşnili Besin Değerleri

Eti Gong Pops Baharat Çeşnili

80 gr

388kcal

Karbonhidrat52.72 gr %54

Protein4.16 gr %4

Yağ17.36 gr %40

Eti Gong Pops Baharat Çeşnili Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Paket
Kalori(kcal)	485	388
Karbonhidrat (g)	65.9	52.72
Protein (g)	5.2	4.16
Yağ (g)	21.7	17.36
Lif (g)	2.6	2.08
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	550	1.6
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Eti Gong Pops Baharat Çeşnili Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Yüksek karbonhidrat içeriği nedeniyle hızlı enerji sağlar, ancak kan şekerini hızla yükseltebilir. Baharatlar metabolizmayı hızlandırıcı etkiye sahip olabilir.
Tüketim Önerisi: Tek başına atıştırmalık olarak tüketilebilir. Ancak yanında protein veya lif içeren bir besinle (örneğin, yoğurt veya salata) tüketmek, kan şekerini dengeleyebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Porsiyon kontrolü önemlidir, çünkü yüksek kalorili bir atıştırmalıktır. Bir avuç Eti Gong Pops, yaklaşık bir küçük porsiyon patates kızartmasına eşdeğer kaloriye sahiptir.
Egzersiz Karşılığı: Bir paket Eti Gong Pops'tan alınan kaloriyi yakmak için yaklaşık 40 dakika orta tempoda yürüyüş yapmanız önerilir. Bu, günlük enerji harcamasına katkıda bulunur.