Kremalı Mantarlı Tavuk Besin Değerleri

Kremalı Mantarlı Tavuk

412 gr

635kcal

Karbonhidrat6.45 gr %4

Protein38.46 gr %24

Yağ24.54 gr %35

Kremalı Mantarlı Tavuk Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Porsiyon (Orta)
Kalori(kcal)	154	635
Karbonhidrat (g)	2.48	6.45
Protein (g)	14.79	38.46
Yağ (g)	9.44	24.54
Lif (g)	0.35	0.9
Kolesterol (mg)	37.68	97.96
Sodyum (mg)	229.32	596.24
Potasyum (mg)	304.46	791.59
Kalsiyum (mg)	32.52	84.55
Demir (mg)	0.86	2.23
Vitamin A (IU)	24.49	63.66
Vitamin C (mg)	1.51	3.92

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Kremalı Mantarlı Tavuk Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: Kremalı mantarlı tavuk, protein içeriği sayesinde tokluk hissi sağlar ve kas gelişimine destek olur. Ancak kremalı sos içeriği nedeniyle yağ oranı yüksek olabilir, bu da sindirimi zorlaştırabilir.
Tüketim Önerisi: Yanında lifli sebzeler veya salata ile tüketerek sindirimi kolaylaştırabilir ve besin dengesini sağlayabilirsiniz.