Nesquik Kakaolu Süt Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Nesquik Kakaolu Süt

~180 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Nesquik Kakaolu Süt görseli
112kcal
Karbonhidrat17.8 g %59
Protein6.1 g %20
Yağ2.7 g %20

Nesquik Kakaolu Süt Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Kutu
Kalori(kcal)62112
Karbonhidrat (g)9.917.82
Protein (g)3.46.12
Yağ (g)1.52.7
Lif (g)0.50.9
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)60108
Potasyum (mg)00
Kalsiyum (mg)120216
Demir (mg)00
Vitamin A (IU)00
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Nesquik Kakaolu Süt Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: İçeriğindeki şeker nedeniyle kan şekerini hızla yükseltir. Protein içeriği sayesinde bir miktar tokluk sağlayabilir.
  • Tüketim Önerisi: Ara öğünlerde tercih edilebilir, ancak yanında lifli bir besinle tüketmek kan şekerinin daha dengeli yükselmesini sağlar.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Bir kutu Nesquik kakaolu süt, yaklaşık bir porsiyon meyveye eşdeğerdir. Şeker içeriğine dikkat edilmelidir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu sütü içtikten sonra alınan kalorileri yakmak için yaklaşık 34 dakika yürüyüş yapmanız gerekmektedir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
Abbott Pediasure Plus Fiber

Abbott Pediasure Plus Fiber

101kcal
Activia Avokado

Activia Avokado

72kcal
Activia Badem, Chia, Çavdarlı

Activia Badem, Chia, Çavdarlı

80kcal
Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

Activia Ceviz, Haşhaş, Yulaflı

81kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin