Saf Organik Açai Tozu Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Saf Organik Açai Tozu

~60.8 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Saf Organik Açai Tozu görseli
325kcal
Karbonhidrat31.6 g %39
Protein4.9 g %6
Yağ19.5 g %54

Saf Organik Açai Tozu Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Paket
Kalori(kcal)534325
Karbonhidrat (g)5231.62
Protein (g)84.86
Yağ (g)3219.46
Lif (g)3521.28
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)106.08
Potasyum (mg)750456
Kalsiyum (mg)13079.04
Demir (mg)84.86
Vitamin A (IU)10262.02
Vitamin C (mg)00

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Saf Organik Açai Tozu Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Açai tozu, lif içeriği sayesinde sindirimi düzenler ve tokluk hissi sağlar. Antioksidan özelliği ile bilinir ve bağışıklık sistemini destekler.
  • Tüketim Önerisi: Smoothie'lere, yoğurtlara veya kahvaltılık gevreklere ekleyerek tüketilebilir. Tek başına tüketmek yerine diğer besinlerle karıştırarak tüketmek daha faydalıdır.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir, çünkü aşırı tüketimi kalori alımını artırabilir. Bir yemek kaşığı açai tozu yaklaşık 43 kalori içerir.
  • Egzersiz Karşılığı: 541 kaloriyi yakmak için yaklaşık 110 dakika yürüyüş yapmanız gerekmektedir. Bu, günlük aktivitenize kolayca dahil edebileceğiniz bir egzersizdir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
3 Katlı Tost

3 Katlı Tost

262kcal
Acem Pilavı

Acem Pilavı

182kcal
Acı Bakla

Acı Bakla

371kcal
Açma

Açma

381kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin