Weider Premium BCAA Powder 500 Gr Besin Değerleri

Weider Premium BCAA Powder 500 Gr

5 gr

17kcal

Karbonhidrat0.27 gr %6

Protein3.75 gr %88

Yağ0 gr %0

Weider Premium BCAA Powder 500 Gr Besin Değerleri

Etken Maddeler	100 gr	1 Tatlı Kaşığı
Kalori(kcal)	320	17
Karbonhidrat (g)	5	0.27
Protein (g)	76	3.75
Yağ (g)	0	0
Lif (g)	0	0
Kolesterol (mg)	0	0
Sodyum (mg)	50	2.65
Potasyum (mg)	0	0
Kalsiyum (mg)	0	0
Demir (mg)	0	0
Vitamin A (IU)	0	0
Vitamin C (mg)	0	0

Besin değerleri USDA veritabanı referans alınarak sunulmuştur. Doğal sapmalar içerebilir; yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye niteliği taşımaz.

Diyetisyen Gözüyle Weider Premium BCAA Powder 500 Gr Tüketimi İpuçları

Metabolik Etki: BCAA'lar kasların onarılmasına ve büyümesine yardımcı olurken, antrenman sırasında enerji seviyelerini korur. Yorgunluğu azaltır ve performansı artırır.
Tüketim Önerisi: Antrenmandan önce, sırasında veya sonrasında su ile karıştırılarak tüketilebilir. Farklı içeceklerle karıştırılarak da tüketilebilir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler: Aşırı tüketimi sindirim sorunlarına yol açabilir. BCAA takviyelerinin dengeli bir diyetin yerine geçmemesi önemlidir.
Egzersiz Karşılığı: Bir tatlı kaşığı BCAA'nın (4 kalori) yakılması çok az enerji gerektirir, günlük aktivitelerle kolayca harcanabilir.