Detoks Çorbası Kaç Kalori?

Dyt. Şeyda Ertaş tarafından klinik olarak incelendi Son güncelleme: 4 Ocak 2026

Detoks Çorbası

~157.1 g

100 g değerlerinden hesaplanır. ~ işareti yaklaşık porsiyon gramajını belirtir.

Detoks Çorbası görseli
55kcal
Karbonhidrat6.6 g %48
Protein2.8 g %21
Yağ1.9 g %31

Detoks Çorbası Besin Değerleri

Etken Maddeler100 gr1 Porsiyon (Orta)
Kalori(kcal)3555
Karbonhidrat (g)4.26.6
Protein (g)1.82.83
Yağ (g)1.21.89
Lif (g)1.42.2
Kolesterol (mg)00
Sodyum (mg)320502.72
Potasyum (mg)180282.78
Kalsiyum (mg)2843.99
Demir (mg)0.60.94
Vitamin A (IU)280439.88
Vitamin C (mg)8.513.35

Değerler 100 g temelinden hesaplanır. Ürün, tarif ve porsiyonun yenilebilir ağırlığı sonucu değiştirebilir. Kullanılan referans için besine özgü açıklamaları inceleyin.

Diyetisyen Gözüyle Detoks Çorbası Tüketimi İpuçları

  • Metabolik Etki: Düşük kalorili ve lifli yapısıyla sindirimi kolaylaştırır, bağırsak hareketlerini düzenler ve tokluk hissi sağlar. Antioksidan içeriği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
  • Tüketim Önerisi: Öğün yerine geçebilir veya ana öğünlerin yanında tüketilebilir. İçeriğindeki vitamin ve mineral emilimini artırmak için limon suyu eklenebilir.
  • Dikkat Edilmesi Gerekenler: Tek başına yeterli bir öğün olmayabilir, özellikle protein ve sağlıklı yağlarla desteklenmelidir. Aşırı tüketimi elektrolit dengesizliğine yol açabilir.
  • Egzersiz Karşılığı: Bu kaloriyi yakmak için yaklaşık 7 dakika hafif tempolu yürüyüş yapmanız yeterlidir. Günlük aktivitelerle kolayca yakılabilir.

Benzer Kategorideki Diğer Besinler

Tümünü Gör
%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

%100 Elma Şeftali Suyu (Cappy)

48kcal
%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

%100 Elma Vişne Suyu (Cappy)

54kcal
3 Malzemeli Dondurma

3 Malzemeli Dondurma

141kcal
3 Malzemeli Patates

3 Malzemeli Patates

180kcal
Çalışma Saatleri:Pzt-Cuma: 9:00 - 19:00|Cmt: 09:00 - 14:00|Pazar: Tatil
Sorunuz Mu Var? İletişime Geçin